Việc sử dụng quần lót không chỉ thích mặc là được mà nó còn phụ thuộc vào việc bạn ăn, uống gì và vệ sinh vùng kín ra sao. Nó còn phản ánh sức khỏe và thói quen sử dụng quần lót của bạn. Cùng thương hiệu phụ kiện thời trang cao cấp ELLY khám phá và tìm hiểu xem 10 quy tắc lựa chọn và sử dụng quần lót dưới đây để chăm sóc cô bé một cách toàn diện nhất nhé!
1. Ưu tiên chọn đồ lót làm từ chất liệu vải tự nhiên
Chắc hẳn nàng nào cũng biết “cô bé” là khu vực rất nhạy cảm và tiếp xúc trực tiếp với quần lót. Do đó, chúng ta nên đối xử với nó một cách nhẹ nhàng nhất. Đồ lót từ vải cotton sẽ là lựa chọn hàng đầu và tốt nhất phù hợp với cô bé. Vải cotton với chất liệu mềm mại, dễ thấm hút mồ hôi, hơn nữa đặc tính của vải cotton là co giãn và đàn hồi, sẽ giúp cho vùng nhạy cảm luôn được thoải mái, dễ chịu, đặc biệt trong những ngày đèn đỏ.
2. Nguyên tắc mặc đồ lót: Thay quần lót 1-2 lần mỗi ngày.
Hầu như chúng ta không để ý việc thay đồ lót nhiều lần trong ngày và thường có thói quen thay đổi vào cuối ngày. Điều đó cũng rất bình thường, tuy nhiên tốt hơn hết bạn vẫn nên thay quần lót 1 – 2 lần mỗi ngày. Bởi vì “cô bé” của bạn thường xuyên tiết ra nhiều dịch âm đạo hoặc mồ hôi khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, ẩm ướt, khó chịu, do đó bạn nên thay chiếc quần lót của mình để vệ sinh vùng kín được sạch sẽ. Lưu ý, trước khi thay quần lót thì hãy vệ sinh sạch sẽ hoặc có thể thay bất kỳ lúc nào bạn cảm thấy khó chịu nhé.
3. Không mặc đồ lót vào ban đêm
Có nhiều chị em hỏi rằng “không mặc quần lót khi đi ngủ có tốt cho cô bé không?”. Đây là câu hỏi khiến nhiều chị em phụ nữ thắc mắc và gây ra nhiều tranh cãi trên các diễn đàn sức khỏe cho phụ nữ. Thực ra, việc có nên mặc quần lót vào ban đêm khi ngủ hay không còn tùy thuộc vào tình trạng “cô bé” của từng người. Nếu vùng kín của bạn khỏe mạnh thì bạn có thể lựa chọn mặc hoặc không mặc miễn sao thoải mái nhất là được. Còn nếu như vùng kín của bạn đang gặp các vấn đề như viêm nhiễm, ngứa ngáy thì việc không mặc đồ lót khi ngủ sẽ giúp bạn thoải mái hơn và có thể cải thiện tình hình nấm ngứa.
Nếu bạn không quen với cảm giác khỏa thân lúc ngủ thì hãy thử mặc những bộ đồ ngủ rộng rãi và mềm mại để không gây cảm giác khó chịu cho “cô bé” lúc ngủ nhé.
4. Nguyên tắc mặc đồ lót: Vừa vặn, thoáng mát
Mặc chiếc quần lót quá chật không chỉ khiến bạn bị gò bó, khó chịu, ngứa ngáy mà còn gây ra rất nhiều nguy cơ không tốt cho sức khỏe vùng kín. Nếu bạn mặc quần lót quá gò bó sẽ khiến âm hộ bị bí hơi và không có sự lưu thông không khí và dẫn tới âm đạo sẽ kích ứng hoặc gây mùi khó chịu đặc biệt trong những ngày hè. Do đó, khi mua đồ lót bạn hãy nắm chắc kích cỡ vòng 3 của mình để chọn size quần lót, đảm bảo rằng chiếc quần nhỏ phải luôn vừa vặn, thấm hút và thoáng mát nhé.
5. Quần lọt khe không thực sự gây hại cho sức khỏe âm đạo
Một xu hướng đồ lót hiện nay đang được nhiều cô nàng ưa chuộng đó là quần lót lọt khe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thật sự hiểu rõ nó có gây tác động xấu đến sức khỏe vùng kín hay không. Theo một nghiên cứu cho rằng, họ không tìm thấy mối liên kết giữa quần lọt khe với các bệnh phụ khoa như nhiễm nấm, viêm âm đạo hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu,… và các vấn đề này xảy ra trong quá trình vệ sinh vùng kín chưa đúng cách hoặc hành vi tình dục dẫn tới. Do đó, quần lọt khe không phải là nguyên nhân dẫn tới các vấn đề gây hại sức khỏe vùng kín vì thế bạn đừng ngại mặc nó mỗi khi có dịp nhé.
6. Nguyên tắc mặc đồ lót: Giặt đồ lót với xà phòng không gây dị ứng
Bạn không nên cho đồ lót vào máy giặt và giặt chung với các quần áo mặc hàng ngày. Tất cả các loại đồ lót nên được xử lý riêng bằng những loại xà phòng dịu nhẹ, không gây kích ứng vì đồ lót có phần lớn thời gian trong ngày tiếp xúc trực tiếp với các vùng nhạy cảm, mặc quần lót có dính các chất hóa học hoặc tính tẩy rửa mạnh có thể khiến vùng kín bị ngứa, kích ứng hoặc dị ứng.
Những cách tốt nhất để giữ sạch đồ lót bao gồm:
– Sau khi giặt, sấy đồ lót ở nhiệt độ thấp trong 30 phút
– Nên để riêng đồ lót của từng thành viên trong gia đình
– Để riêng đồ lót bẩn và đồ lót chưa mặc
– Giặt đồ lót riêng biệt với quần áo đã bị nhiễm bẩn hoặc dính chất dịch khác trên cơ thể.
– Quần lót là thứ có nhiều thời gian tiếp xúc trực tiếp với “cô bé” của bạn. Vì thế, hãy ưu tiên việc giặt rửa chúng với các loại xà phòng không gây dị ứng để bảo vệ vùng da nhạỵ cảm này.
7. Đừng quên thay thế toàn bộ đồ lót 6-12 tháng/lần
Nguyên tắc mặc đồ lót này nghe có vẻ hơi lãng phí nhưng trên thực tế, kể cả khi đồ lót của bạn chưa có dấu hiệu hỏng, giãn thì nó có thể chứa tới 10.000 loại vi khuẩn. Sở dĩ có quá nhiều vi khuẩn tồn tại trên đồ lót là do có thể nhiễm từ máy giặt, nguồn nước, hay từ quần áo hàng ngày. Do đó, bạn nên thay đồ lót định kỳ từ 6-12 tháng/ lần và đây là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ âm đạo. Những người bị viêm nhiễm âm đạo cần đặc biệt quan tâm và thực hiện điều này để cải thiện tình trạng và ngăn chặn những dấu hiệu không tốt từ các bệnh lý đó.
8. Phong cách mặc đồ lót có thể ảnh hưởng đến tâm trạng
Việc hiểu và tuân theo những nguyên tắc mặc đồ lót vừa nêu không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe vùng kín về lâu về dài mà còn có ý nghĩa cải thiện mức độ tự tin của bạn. Bởi vì quần lót cũng gây ảnh hưởng tới tâm trạng của bạn. Nếu cảm thấy tâm trạng bị xuống dốc, buồn chán bạn hãy mặc thử chiếc quần lót thích nhất. Nó có thể giúp ích cho bạn đó.
9. Tránh đồ lót quá sặc sỡ
Tại sao chúng ta không nên mặc đồ lót có nhiều màu sắc sặc sỡ? Điều này không sai chỉ khi ban mặc trang phục có cùng tông màu với đồ lót mình đang mặc, bởi đồ có màu tương phản với màu quần áo sẽ bị lộ và gây phản cảm.
10. Quần lót từ vải wicking khi tập thể thao
Nhiều người thắc mắc có nên mặc thêm quần lót khi tập thể thao? Điều này tùy thuộc vào sở thích từng người. Nếu bạn mặc quần short đã có miếng lót thấm ẩm được tích hợp bên trong bạn không cần phải mặc thêm quần lót. Tập thể dục thể thao sẽ ra nhiều mồ hôi, vì thế bạn cần trang phục không chỉ thấm mồ hôi dễ dàng mà còn giúp thoát được mồ hôi và loại Vvải wicking là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn.
Vải wicking được làm từ polyester công nghệ cao giúp hút ẩm ra khỏi cơ thể khi tập thể dục. Vải được xử lý bằng các chất tẩy, kết hợp với sợi hydro nước, tạo ra một hệ thống mao mạch để tăng diện tích bề mặt giúp làm tăng tỷ lệ bốc hơi (thoát mồ hôi) khỏi vải.
Để ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm ở vùng kín, các nàng nên tuân thủ các nguyên tắc lựa chọn và sử dụng quần lót đúng cách. Hy vọng với bài viết trên của ELLY các nàng sẽ có những kiến thức bổ ích nhất để chăm sóc sức khỏe “cô bé” của mình.
Nếu bạn đang quan tâm tới các phụ kiện túi xách, clutch, giày dép, balo, ví da, thắt lưng, đồng hồ, kính mắt nam nữ thì hãy ghé ELLY đầu tiên nhé. ELLY chuyên cung cấp các phụ kiện thời trang nữ và nam cao cấp, với các thiết kế đậm chất phong cách Pháp, các sản phẩm được làm tỉ mỉ từng chi tiết, mẫu mã đa dạng màu sắc, kiểu dáng chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng. Hiện nay ELLY có hơn 60 showroom trên toàn quốc nên bạn có thể đến showroom để mua sắm và trải nghiệm không gian mua sắm, dịch vụ tận tình của ELLY nhé.
Đặc biệt thương hiệu phụ kiện thời trang cao cấp ELLY còn có chính sách bảo hành cho khách hàng từ 3 đến 6 tháng sau khi mua sản phẩm. Các sản phẩm sẽ được miễn phí vận chuyển toàn quốc và được kiểm tra hàng trước khi thanh toán. Hiện chuỗi hệ thống ELLY đang có hơn 60 showroom trên toàn quốc nên bạn có thể đến trực tiếp để tận hưởng dịch vụ mua sắm và chăm sóc khách hàng tại đây nhé.
Thông tin liên hệ:
– Website: https://elly.vn
– Facebook: https://www.facebook.com/ThuongHieuThoiTrangELLY
– Hotline: 0966.353.000 – 0906.636.000
